Samba Godhumai Pastha

Samba Godhumai Pastha is a wholesome, naturally made addition to your kitchen staples — a 175g pack that fits easily into traditional and everyday recipes alike.

Health Benefits of Millets

• Naturally gluten-free and gut-friendly
• Packed with fiber for better digestion
• Rich in iron, calcium, and essential minerals
• Known for their low glycemic index—ideal for sugar-conscious diets
• A natural way to improve heart health and boost immunity
• 
  

  சிறுதானியங்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

  • இயற்கையாகவே பசையம் (Gluten) இல்லாதது.

  • நார்ச்சத்து நிறைந்தது; செரிமானத்திற்கு உதவும்.

  • இரும்புச்சத்து, கால்சியம் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது.

  • இரத்தச் சர்க்கரை அளவைச் சீராக வைத்திருக்க உதவலாம்.

  • இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் உடல் நோய் எதிர்ப்புச் சக்திக்கும் உதவும்.       
    
    Taste Blender Included Step-by-Step Instructions:
    1. Boil pasta until soft. Drain and set aside.
    2. Sauté vegetables in a pan with a little oil.
    3. Add the Taste Blender and a pinch of salt.
    4. Add cooked pasta and mix well.
    5. Cook for a few minutes and serve hot.

    
    

    செய்முறை 

    1. பாஸ்தாவை மென்மையாக வேகவைத்து, தண்ணீரை வடிகட்டவும்.

    2. ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிதளவு எண்ணெய் ஊற்றி காய்கறிகளை வதக்கவும்.

    3. டேஸ்ட் பிளெண்டர் மற்றும் சிறிதளவு உப்பு சேர்க்கவும்.

    4. வேகவைத்த பாஸ்தாவைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

    5. சில நிமிடங்கள் வேகவைத்து சூடாகப் பரிமாறவும்.